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粤微长苏



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免疫调节吃灵芝

灵芝是多孔菌科植物紫芝或赤芝的全草,味甘,性平。可滋养五脏壮筋骨,疗虚劳。民间传闻颇具神秘色彩,如《白蛇传》中描述灵芝具有起死回生的效果,白娘子盗仙草救了许仙一命。现今的灵芝已是人工栽培以供药用。《本经》称其“益精气,坚筋骨”。中医药用强调灵芝具有补气养血、健脑益肾、止咳安神等强壮作用。


近年来对灵芝的研究颇多报道,认为灵芝含有多糖、有机酸、麦角甾醇、多种酶和生物碱,动物实验证实其有增强体力、延长寿命、增强心肌收缩力、止咳化痰、抑菌等诸多作用。临床用药认为灵芝具有镇静、安眠、益肺平喘、抗心律失常及保肝效果。


灵芝对抑制肿瘤的研究较多,灵芝子实体多糖对多种移植性小鼠肿瘤有抑制作用,对某些致癌物质诱发的小鼠食管癌也可使肿瘤缩小。灵芝含有丰富的有机锗,含量为800~2000ppm,比人参高数倍,有机锗对预防肿瘤有效,也是良好的免疫增强剂。放疗、化疗的患者服用灵芝,可以增强骨髓细胞蛋白质及核酸的合成,保护骨髓功能,减少化疗药物及射线对骨髓的损害,从而提高细胞免疫功能及外周血中白细胞的数量,纠正中晚期肿瘤患者正气不足,气血亏虚的症状,从而增强体力,提高生存质量。


临床用的灵芝制剂很多,如破壁灵芝孢子粉及灵芝孢子油、孢子粉,现在也能用固体培养灵芝菌丝体,可进一步研究新剂型。目前人工栽培灵芝技术成熟,产量很高,已不存在神秘面纱,以灵芝入药和做药膳是轻而易举的事情,单味灵芝煮水,研末冲服或泡酒均可。


以灵芝入药膳,一般先将灵芝分成小块,纱布包裹,冷水浸泡2~3小时,过滤所泡之水可与灵芝一同入膳。


益气养血方:用于放疗、化疗引起的气血不足,血象及细胞免疫功能低下。灵芝20g,枸杞子15g,大枣10g,先泡2~3小时,过滤去渣及沉淀,再加入大米煮稀饭。


  安神养心方:用于心血不足引起的失眠、心慌、气短、健忘、抑郁、面色萎黄等症。灵芝30g,莲子30g核桃仁20g,栗子去皮20g,调料适量与猪或羊心2个同煮,分次吃肉喝汤。

滋阴补肾方:用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。灵芝100g,炙龟甲100g,乌梢蛇50g,熟地黄100g,枸杞子100g,沙苑子100g,玫瑰花20g。装入广口瓶内或坛内,低度酒泡过中药1寸左右,定时搅动,15天后酌加蜂蜜,睡前饮用。

灵芝性平偏温,适于虚证患者。实热患者,口苦咽干、体温升高者当慎用。

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[楼 主] Unknown | Posted: 2015-12-16 15:42 顶端

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